体調不良になるとドキドキします

熱もないですし、喉の痛みもないのですが、少し倦怠感があり、食欲が（私にしてはめずらしく）ないので、少し用心気味に休養をとっています。

なんとなく脱水症状かなーと思ってるので（あんまり水分をとっていなかったので）、意識して水分をとるようにしていたら、少しマシになって食欲も出てきました。

去年も今頃の時期に体調を崩していたので、気温が急激に上がったせいなのかなーと思っております。