やっと少し生活が整いました

サウナ的な意味ではなくて。

たくさん寝る→元気が出る→片付けができる→食事を作ったりする余裕がでてくる

みたいな感じで。

疲れていると、すごく生活が低空飛行というか、ギリギリ入浴して食事して仕事に行く、みたいになってしまい、片付けなどが後回しになりがちです。

生活がすさんでくると気持ちが下降していくという悪循環。

やっとリズムが少し整いました。

でも創作活動に至るまでは戻ってないんですが。

まあ月曜からは多少日々に余裕が出そうです。

毎日少しずつ余裕が無いと趣味に時間をとるのは難しいですね。

休養大切。睡眠大切。