2024年12月10日火曜日

途中何度か覚醒してしまいました

朝が早かったせいか、昨夜は22時あたりからもう眠くて眠くて、諸々あきらめて布団に入ったのですが、2時、3時、5時に途中覚醒してしまい、寝疲れて結局6時まで布団でだらだらしていました。(ケイン・コスギがそんなコマーシャルしてましたね)
それでも起きれば頭はスッキリしているので、乾燥による喉のダメージがなければもう少し早く起きられたかもしれないです。
加湿器あった方がいいのかなー。
朝ブログを書く習慣は(起きられれば)もう少し続けてみようかと思います。

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