2025年1月27日月曜日

生活のリズムは簡単に乱れます……

昨晩は情熱大陸をリアタイしようとして(渡邊雄太だったので……)寝落ち。
色々していて2時就寝。
そうなると起床時間もズレまして6時起床となりました。
日曜日は昼寝などして体力を温存していたんですけど、あまり効果はなかったかなー。
(部屋が寒すぎて何かする元気がわきませんでした)

諸々の原因は土日にあるので、あまりよろしくなかったかなと反省です。

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